Então, faça dessa forma:

1. Lembre-se que essa alegria e fartura de vida, você deve a uma energia.

A essa energia, você pode dar o nome de Deus, Jesus, Allah, Buda, Oxalá... o nome que você quiser dentro de suas crenças. Mas lembre-se, antes de qualquer coisa, de agradecer a esse Senhor das Energias que você acredita.

2. Faça uma oração. Qualquer oração em agradecimento. Ao tempo, às energias, a Deus, ao que você quiser. Agradeça pelo dia de hoje.

3. Pense em alguma coisa que você possa fazer, para deixar alguém feliz. Seja um telefonema, seja um presente simbólico, seja um sorriso.. algo simples, belo e delicado.

4. Se a sua alegria envolve a fartura de dinheiro, alimentação... faça o mesmo por alguém, por qualquer pessoa.

Dê a alguém qualquer valor, R$ 1 real, quanto puder. Ofereça a alguém um pacote de biscoitos, um refrigerante, um saco de feijão. Seja o que for. Doe.

5. Crie a sua "Corrente do Bem".

6. E se você me disser que não tem nada a oferecer. Eu lhe direi, que você
- tem um sorriso a dar,

- tem sua voz para falar palavras sábias, doces, de conforto, de incentivo e de esperança,

- tem suas mãos para oferecer algo que construa e crie, como um desenho,

- tem algum conhecimento que pode ajudar ao conflito de alguém.

O importante não é "o quê", mas sim, a doação. A doação em segredo, em seu coração. Só você mesmo vai saber que está doando algo de si para outra pessoa.

7. " Aquele que fizer um bem, quer seja do peso de um átomo, vê-lo-á; e aquele que fizer um mal, quer seja do peso de um átomo, vê-lo-á.